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71 Celebridades Y Sus Transformaciones DE Pérdida DE Peso

Josh Peck – Dieta saludable y entrenamientos / 45 kg

La mayoría de los adolescentes y adultos jóvenes de la actualidad crecieron viendo a Josh Peck cuando trabajaba en la serie de Nickelodeon, Drake & Josh. Esta serie fue su boleto a la fama y Josh ha aprovechado muy bien lo que ha obtenido. Josh es la prueba viviente de que puedes perder más de 45 kilos sin cirugías. Pero esto requiere dedicación y mucho esfuerzo. Él comenzó simple, empleando una dieta saludable con algo de entrenamiento. Pero pronto después, él contrató a un entrenador privado para que lo ayude. Uno de los principales cambios que hizo fue sustituir las gaseosas por jugos recién preparados de frutas y vegetales. Josh actualmente se dedica a realizar videos en YouTube y se ha convertido en una celebridad en la plataforma. Hace poco tiempo recibió a su primer hijo.

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